자외선, 우리 생활에 미치는 영향과 보호 방법
자외선(UV)은 태양에서 방출되는 전자기파의 일종으로, 인간의 눈에 보이지 않지만 우리 생활에 큰 영향을 미칩니다. 자외선은 주로 UVA, UVB, UVC 세 가지 유형으로 나뉘며, 각각의 특성과 인체에 미치는 영향이 다릅니다. 자외선은 피부 노화와 피부암의 주요 원인 중 하나이지만, 적절히 활용하면 비타민 D 합성과 같은 긍정적인 효과도 있습니다. 이번 블로그 포스팅에서는 자외선의 종류와 특징, 자외선이 우리 건강에 미치는 영향, 그리고 자외선으로부터 피부를 보호하는 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다.자외선의 종류와 특징1. UVA파장: 320~400nm특징: 지구 표면에 도달하는 자외선의 95%를 차지하며, 피부 깊숙이 침투합니다.영향: UVA는 피부 진피층에 도달하여 콜라겐과 엘라스틴을 파괴, 피부..
2024. 5. 23.